Efecto pandemia: Atacameños registran aumento en dolencias musculares y de postura
REGIÓN. La falta de actividad física es el factor detonante, sumado para algunos grupos las jornadas de teletrabajo o educación de manera virtual. Adultos mayores y niños serían los más afectados.
En este segundo año de pandemia, desde el Servicio de Salud Atacama han evidenciado un aumento en los pacientes que presentan dolencias posturales o musculares, asociados a la falta de actividad física producto de la crisis sanitaria. Aunque el fenómeno se tiende a asociar solamente a quienes se encuentran con teletrabajo, esta problemática actualmente también afecta a escolares en la región, producto de las clases online, y en un grado más profundo a los adultos mayores.
Desde el SSA y el Colegio de Kinesiólogos de Atacama enfatizaron en las problemáticas que tiene el autodiagnóstico y llamaron a la población a acudir a profesionales de la materia y a la crítica necesidad de realizar actividad física en el contexto de la pandemia.
Servicio de salud
"Algo que hemos visto que se ha sostenido en el tiempo, es la mal nutrición por exceso, dado principalmente a la disminución en la actividad física que tienen los niños y los adultos mayores, y que va a impactar directamente en un aumento en la malnutrición por exceso, situación que ya esta empezando a evidenciarse en las consultas que se realizan en la atención primaria", señaló Claudio Baeza, director del Servicio de Salud Atacama.
Otro hecho preocupante, son las afectaciones musculares que está sufriendo la población en la región. "Algunas alteraciones osteomusculares que se están produciendo, producto de una disminución en la actividad física y con toda esta disposición a estar hoy en día en teletrabajo, los niños en educación, se producen malas posturas".
Lo anterior, explicó Baeza que se traduce a molestias en los huesos y músculos, en alteraciones en el desarrollo y crecimiento de los niños, y lo más importante aún, en dolencias en los adultos mayores.
Sobre éstos últimos, el director del SSA dijo que los adultos mayores están consultando los servicios de urgencia en la región por dolores musculares. "Se están generando por primero estar en situaciones de aislamiento con menos actividad física (...) también han aumentado los dolores lumbares asociados a estas jornadas de teletrabajo o a jornadas de estudios en los niños".
Dado que muchos estudiantes continúan con clases por internet y en sus hogares, se ha generado una falta importante de actividad física, lo que impacta su desarrollo psicomotor. Sin embargo, dado que son personas en crecimiento, la situación es reversible, a diferencia de otros grupos etarios. "Sobre todo con los adultos mayores, donde no se recupera rápidamente, por ejemplo, trastornos osteomusculares", expresó.
Consultado respecto a dónde se han detectado estas situaciones, la autoridad sostuvo que en las consultas que realizan las personas al Fono Atacama, "también en las consultas que se realizan y los seguimientos que realiza la atención primaria de salud a los pacientes, principalmente pacientes crónicos, en los cuales se incorpora el grupo familiar, y, las consultas que se realizan en los servicios de urgencia de nuestra red".
Lo anterior, desde el Servicio lo vienen evidenciando desde septiembre del año pasado. Sin embargo, la situación se ha agudizado este 2021, "con el peak mucho más largo que hemos tenido en la región y que ha obligado a mantener restricción de movilidad mucho más alta que el año pasado", dijo.
Autodiagnóstico
Baeza hizo hincapié en que es determinante ante estas molestias consultar a profesionales o recurrir al Fono Atacama.
En esa misma línea, Álvaro Castillo, kinesiólogo, ergónomo y vicepresidente del Colegio de Kinesiólogos de Atacama, mencionó que el autodiagnóstico se suele dar en este contexto pandémico, especialmente ligado al ámbito laboral, la sobrecarga de trabajo, el estrés producto de la crisis sanitaria y la modalidad de trabajo desde el hogar.
"Se genera esa expectativa de que todo se tiene que mejorar con inmovilizador, con una pastilla, digamos el antiinflamatorio. Como profesionales de la salud y como kinesiólogos recomendamos primero si el dolor es persistente ir al médico y claro, obviamente fomentar lo que son los ejercicios en general, porque de hecho hay muchas lesiones que independiente del cambio forzoso de nuestra vida general se pueden evitar", sostuvo.
Castillo, quien también se desempeña como profesional en la Asociación Chilena de Seguridad en Agencia Copiapó y aparte realiza evaluaciones de puestos de trabajo, señaló que se ha visto un incremento superior al 50% en las consultas por evaluación de lugar de trabajo.
"Desde finales del año 2020 hasta la actualidad he visto aumentado fácilmente un 60% de gente que ha manifestado lesiones, obviamente asociados al puesto de trabajo, independiente de que sean calificado o no laboral (...) por molestias músculo esquelético principalmente", mencionó.
El profesional además dijo que no existe aún una cultura clara de pausas de movimiento o de descanso, " entonces claro que se ha visto mermado el tema del aumento de la gente que ha presentado molestias".
En cuanto a los grupos afectados, Castillo detalló que "como kinesiólogo de ACHS, han llegado bastantes casos de administrativos en general, docentes, secretarias, secretarios que trabajaban antes en oficina que ahora están trabajando en casa y que han presentado molestias. Pero igual se han manifestado otros casos, como por ejemplo, un mecánico, gente que ha tenido trabajos comunes que han seguido sus trabajos normales y han presentado más accidentes". Sobre la personas que no han visto alterada las condiciones laborales, es decir, que han mantenido la presencialidad, el profesional señaló que los problemas musculares están ligados también al estrés y a la sobrecarga laboral.
Por último, desde el Colegio de Kinesiólogos de la Región de Atacama llamaron a que la gente no se automedique y que consulte con ellos, en redes sociales tienen Facebook e Instagram: Colegio Kinesiólogos Regional Atacama y @colkine_regional_atacama_.
"Nos pueden escribir para ser asesorados, los podemos orientar. No realizar un diagnóstico médico como tal, porque eso es diferente. Pero sí consultarnos y evitar así llegar a momentos extremos a nivel músculo esquelético", concluyó.