Mariela estaba muy triste por la mala relación que tenía con su amiga Florencia. Le contaba a su madre que ya nada era igual y sentía el deber de tomar muy pronto una de las decisiones más difíciles de su vida. Ella sabia que el circulo de amistades la hacia sentir conectada y necesitada, por lo mismo no quería que todo el grupo se desintegrara.

Queridos amigos lectores, sabemos que estar rodeados de amigos felices, nos permite tener mayores posibilidades de sentirnos optimistas también ya que los seres humanos tenemos una fuerte conexión para reaccionar al contagio emocional.

Es altamente necesario rodearnos de amigos felices, estar cerca, compartir cara a cara para así disfrutar de todos los efectos positivos de este tipo de vinculo. En el caso de Mariela, ella está realizando una revisión de su relación con una persona que quiere muchísimo, pero cada vez que están juntas no se siente contenta, todo lo contrario, se encuentra apagada, disminuida, opacada y con la autoestima bastante deteriorada.

Es bueno dar un corte a una mala relación a tiempo y fortalecer la red de apoyo social ya que será un bálsamo tanto física como emocionalmente. Hacer buenos amigos es una gran oportunidad y regalo que nos da la vida, así podremos acompañarnos, apoyarnos y cobijarnos en instancias difíciles. Hace algunos años un estudio que realizó la Universidad de Brigham Young, descubrió que de los amigos se puede recibir mucho más que ayuda. Se obtiene también una mejor salud, si son los adecuados.

Para Mariela llegó el momento de liberarse de algo que la tiene desmejorada, se trata de abandonar los controles, las barreras, dificultades e impedimentos para avanzar con felicidad. Transitar de manera optimista el trayecto es siempre urgente, ya que con voluntad inteligente, se puede alcanzar la autonomía que agrada. Ser inteligentes en decisiones complicadas es tener la capacidad para dirigir nuestros propios actos aprovechando todos nuestros recursos de conocimiento y de evaluación. Es aprender a salir fortalecidos después de pasar por un túnel sin luz.

Mily Soler

Comunicadora social

16 años | 10 de enero de 2006

Nuevoaeropuerto no supera aChamonate en pasajeros

El nuevo y moderno aeropuerto Desierto de Atacama aún no alcanza la afluencia de público que tenía el antiguo Chamonate, evaluando sólo el mes de diciembre. Chamonate recibió 201 operaciones, delas cuales se pueden contar a 4mil 194 pasajeros que arribaron ala región, mientras que 202 vuelos fueron los que despegaron del recinto.

4 años | 10 de enero de 2018

ANFP confirmaaVallenar en Segunda

Ayer se señalaba que en el Consejo de

Presidentes se resolvería el tema de

Deportes Vallenar y el formato definitivo de Segunda. Pero no. No se trató

tema de Deportes Vallenar. Lo que sí

pasó es que el Tribunal de Arbitraje

Deportivo (TAS) acogióla denuncia de

club nortino. Así la ANFP confirma a

Vallenar en Segunda.

2 años | 10 de enero de 2020

Compin local tiene libro en blanco

"Tenemos hoy día que los libros de reclamos de las compines, están llenos de felicitaciones", sostuvo el ministro de Salud, Jaime Mañalich, en la interpelación realizada en su contra en la Cámara de Diputados. Palabras que causaron polémica y llaman la atención en Copiapó. Compin local tiene libro en blanco.

La semana pasada tres inmigrantes que cruzaron por pasos no habilitados fueron descubiertas al interior de un tracto camión en Chañaral en el marco de fiscalizaciones que realizó Carabineros. Su idea supuestamente era ir a La Serena, pero finalmente no pudieron llegar a destino y se convirtieron en parte de aquella cifra lamentable de personas que termina a la deriva, siendo el caso de un adolescente de 17 años el más crítico.

Son parte de un fenómeno que se ha intensificado. En los últimos años en Chile los inmigrantes han llegado por cerca de un millón y un grupo importante son irregulares. La irregularidad migratoria creció en promedio de 15.263 extranjeros por trimestre desde 2015.

Bajo este contexto la inmigración ilegal se transforma en uno de los grandes desafíos de 2022, el cuál debe ser tratado con mucho cuidado, pero con firmeza cuando se requiere.

Con cuidado porque el país no puede terminar siendo uno que expulsa de forma indiscriminada y que trata el tema migratorio con ofensa y malas prácticas. Se debe dar un trato humanitario porque en lo general se trata de personas que no salen por opción, sino que por desesperación.

Junto a esto no podemos olvidar que el mundo nos mira atentos y que recibir una condena internacional. No podemos olvidar las imágenes de gente quemando las cosas de inmigrantes en Iquique que terminaron dando la vuelta al mundo y que mostraron a Chile como una nación xenófoba y poco tolerante, lo que terminó con efectos indeseados para el país.

Pero esto no debe confundirse con que se debe aceptar un descontrol con la crisis migratoria. El Gobierno del Presidente electo Gabriel Boric deberá poner en la balanza su sello integrador con el evitar que Chile se convierta en un polo migratorio en circunstancias que países del continente han endurecido sus posturas.

En las calles de Copiapó se pueden ver de forma constante a extranjeros en las calles y queda saber si la llegada masiva que ocurre en Iquique se pueda repetir en la capital regional.