De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), la cantidad de personas que padecen diabetes en todo el continente americano se triplicó, desde 1980 hasta ahora. En este momento, son unas 62 millones las Américas que deben vivir con este mal.
En este contexto se muestra el peligroso lugar que ha ganado la diabetes. La misma OMS explica que la enfermedad es actualmente la cuarta causa de muerte en la región, después del infarto, el accidente cerebrovascular y las demencias. Si no se toman medidas, se estima que casi 110 millones de personas tendrán diabetes para 2040.
Hace un tiempo se celebró en todo el país, el Día Mundial de la Actividad Física, que abrió espacios y además tiempo, para que la población pudiera realizar algún deporte o recrearse realizando trabajo físico, en una iniciativa que tiene positivos efectos para la salud. Sin embargo, debe ser una constante y ser parte de la cultura de vida de cada persona.
El primer Informe Mundial sobre la Diabetes de la OMS da a conocer que es urgente trabajar en la prevención y el control de una enfermedad que puede evitarse. Para eso, se necesita intensificar las políticas públicas relacionadas con estilos de vida y alimentación saludables.
Son estas ocasiones en las que se hace hincapié a medidas preventivas. La toma de exámenes es vital para descartar la diabetes y es un procedimiento que debe ser lo más accesible que se pueda. El Estado se ha ido preocupando paulatinamente de reducir los riesgos de desarrollar este y otros males a partir de la alimentación. Un avance, por ejemplo, es la nueva Ley de Etiquetado de Alimentos.
Se reconoce como la mejor manera de prevenir la diabetes, el evitar alimentos ultraprocesados y el sedentarismo. Entonces, clave está en la alimentación y el deporte, dos aspectos que se han relevado en los últimos años.
Es tarea de las autoridades seguir fomentando estilos de vida saludables a partir de ambas dimensiones, pero también es responsabilidad de la población el tomar conciencia y responsabilidad sobre el estilo de vida que elija.