Cristóbal y Martina estaban preocupados por el desánimo que notaban en su hija Cristina. La joven sonreía cada vez menos y se encerraba diariamente al llegar a casa. Unidos ambos padres decidieron incorporar diversas actividades en la familia para sacar de ese estado a la adolescente. Queridos amigos lectores, sabemos que cuando el ser humano no se quiere, se produce desolación en su interior. Estamos siempre esperando que el mundo nos acepte, nos demuestre cariño, nos ensalce y si no somos capaces de amarnos nosotros primero, el resto no lo hará.

La autoestima es esencial para sentirnos luminosos y alegres. Cuando caemos en la mala costumbre de reclamar por todo, el calor, el frío, la lluvia, el viento, si es domingo o lunes, en fin, estamos ingresando veneno al alma y con ello llega la fragilidad emocional que tanto daña. Es notorio, pero cada vez que dejamos de reclamar y decidimos aceptar lo que viene, le damos una gran oportunidad a la capacidad de disfrutar todo momento.

En casa de Cristina, comenzaron a ver películas cómicas, salían a ver obras de teatro entretenidas, aprovechaban los fines de semana para cocinar todos juntos y la risa empezó a cubrir la tristeza.

Decir a tiempo te quiero, dar gracias por amanecer, ayuda a vivir con un optimismo casi mágico. Si somos capaces de celebrar los pequeños momentos, obtendremos grandes y positivos resultados. Además hacerle caso a las inquietudes y materializar los pequeños proyectos es otra inyección de felicidad.

Estar insatisfecho en variadas áreas de la vida podría actuar como un distractor, siendo muy desagradable para quien lo sufre.

Tener un grupo de amigos con quienes realizar actividades gratas, trabajar el crecimiento espiritual, ayudar al prójimo, hablar con un especialista, nos permitirá avanzar en la dirección que corresponde. La mayoría de hombres y mujeres conocen los factores que les producen más insatisfacción o satisfacción, acá el temperamento tiene mucho que decir.

Según Baruch Spinoza, sentimos alegría cuando percibimos nuestro poder de actuar, de creer, de cambiar, de querer, de cuidar. "La alegría es la dilatación de uno mismo, que abre el corazón para recibir la cosa amada" (Sebastián Covarrubias).

Mily Soler Grez

Comunicadora social

El Diario de Atacama está de fiesta y esta vez su celebración incluye un repaso histórico de hechos de importancia narrados desde su fundación el 1 de agosto de 1970. Hoy este querido y respetado medio cumple 49 años y entra en su año 50, periodo en el que ha sido un importante actor e impulsor en la historia de la región que da parte del sueldo de Chile con la minería, que encanta con sus parajes, que cuenta con una rica historia y que es un ejemplo de esfuerzo tras las catástrofes y diversas crisis.

Hoy junto a El Atacama viene un pequeño libro que los hechos que hacían noticia desde la fundación de este medio. El alza en el crecimiento de la población, las catástrofes en distintos años, los vaivenes de la economía, el fallecimiento de monseñor Fernando Ariztía, las luchas en contra del centralismo, plebiscito del "Sí" y el "No" y fundaciones de instituciones como la Universidad de Atacama y el desaparecido Regional Atacama, son parte de publicaciones de periodistas que con su pluma informaban a los lectores y hoy hacen retroceder en el tiempo en un proceso fascinante.

El Atacama desde sus comienzos ha estado con la comunidad y lo seguirá estando, cumpliendo con un compromiso explícito y que busca el desarrollo de las localidades, comunas y provincias, con una política de inclusión y de escuchar a quienes quieran expresar sus ideas, denunciar hechos, dar a conocer sus inquietudes o informar de actividades, entre otras acciones.

El Atacama también tiene desafíos y debe sumarse o seguir vinculado a procesos de una sociedad que está cambiando. Tomar la posta de temas como la equidad de género es fundamental tanto en el fondo y en su forma, lo que implica estar atentos a las transformaciones y estar abierto a las críticas, porque finalmente las constructivas son importantísimas para todo proceso.

En el contexto de hechos ocurridos en el pasado, El Atacama tiene la responsabilidad de abrir los espacios a todo aquel que entregue una duda razonable a través de la denuncia.

Puede pasar socialmente se le reste credibilidad a una persona por determinada condición y no sea escuchada o su acusación sea desechada porque apunta a una persona que goza de "omnipotencia" por tener cierto "prestigio" y porque a ojos del mundo es "intachable".

Es deber de los medios, prestar siempre atención a todo tipo de acusaciones, sin los velos ya descritos, y llegar al fondo del asunto para luego, de acuerdo al mérito periodístico, ser informado a los lectores.

8 años | 1 de agosto de 2011

Más de mil 800 afectados por precipitaciones

Intensas precipitaciones de agua y nieve afectaron a la región en horas de ayer debido a un núcleo frío en altura que comenzó a hacerse sentir en la madrugada. Según la información proporcionada por la Onemi el agua caída alcanzaba los 12,5 mm en Copiapó, en Caldera 18 mm, Vallenar 18,5 mm, Huasco Bajo 29 mm, Embalse Lautaro 6 mm, aproximadamente.

5 años | 1 de agosto de 2014

Atacama presenta pocos aspirantes a Carabineros

"Un amigo en su camino" es parte de los slogan que ha realizado Carabineros para atraer a los jóvenes a sus filas, pero que en la región de Atacama no han tenido éxito. La zona presenta el menor porcentaje de postulantes

a nivel nacional. Uno de los principales escollos que han tenido que sobrellevar es la oferta laboral de la minería.

1 año | 12 de junio de 2018

Trabajadores de Caserones rechazaron última oferta

Los trabajadores de Minera Caserones, propiedad de Lumina Cooper, rechazaron la última oferta de la empresa y de paso votaron en favor de iniciar una huelga legal. El resultado fue catalogado como "histórico" porla organización sindical mediante un comunicado.