Mes de la diabetes
La diabetes mellitus es una enfermedad caracterizada por una hiperglicemia sostenida en el tiempo, asociada principalmente a un déficit en la secreción de insulina (función endocrina pancreática).
Esta patología la podemos separar en dos grupos, la diabetes tipo 1, asociada principalmente a la población pediátrica y adolescentes, donde no es posible la prevención de la enfermedad, pero sí de sus complicaciones. En segundo lugar, la diabetes mellitus tipo 2, de prevalencia en el adulto con sobrepeso y obesidad, prevenible mediante estilos de vida saludables.
Desde una mirada global, podemos decir que la población mundial de adultos diagnosticados con diabetes ha aumentado de forma exponencial en los últimos 34 años, incrementando de 108 millones a 422 millones. Nuestro país hoy se posiciona en el segundo lugar del ranking de obesidad de los países de la OCDE, situación que se correlaciona con el aumento de los casos de diabetes en Chile.
Existen diferentes mitos sobre esta enfermedad, en particular, por la abundancia de contenido dentro de las redes sociales. Es considerada un "monstruo", que acompañara a nuestros familiares para siempre. Sin embargo, la aceptación de la esta patología, educación en salud, la adherencia al tratamiento y, sobre todo, modificar y mantener estilos de vida saludables, reducen significativamente las complicaciones asociadas a la diabetes y permiten mantener una óptima calidad de vida en los ámbitos personal, familiar, psicoemocional y sexual.
En efecto, la diabetes nos acompañara toda la vida. No obstante, somos quienes escogemos cómo vivirla. Podemos lograr una sociedad sin obesidad, sin diabetes y sin sus complicaciones, pero finalmente la responsabilidad es nuestra.
Johana Aguirre, docente enfermería UDLA
Por el regreso del milodón
Mucho se ha hablado del retorno de los moais a Isla de pascua, como herencia cultural y valor trascendente de nuestro país. Sin embargo poco se ha hablado del "retorno del milodón, el cual es un baluarte de nuestra historia natural y que debe ser regresado a Natales.
El milodón no tan solo es un hallazgo excepcional, sino que también una pieza de nuestro territorio y que debe regresar a su lugar de origen. El milodón debe regresar, es parte de nuestro patrimonio nacional.
Natalia Veliz, antropóloga Social
Pensiones mujeres
Históricamente las mujeres hemos sido víctimas de un sistema que no nos favorece; el mercado laboral impone costos de contratación diferenciados -maternidad-, los que se traducen en alta inactividad, informalidad, brecha salarial, lagunas previsionales y desempleo. Entonces, ¿cuánto nos ayudará la nueva reforma de pensiones?
Si consideramos a una mujer de clase media de 65 años, con 26 años de cotizaciones y que hoy percibe una cotización de $350.000 mensuales, pasará a recibir $35.620 adicionales en su pensión mensual. Esto se traduce en un aporte adicional por año de $427.440 (+10%).
Si a esto le sumamos el aporte de clase media (cerca de 27 mil pesos) y el retraso de la jubilación de sólo un año, esta persona podría ganar, sin hacer ningún cambio en sus cotizaciones, cerca de $1.200.000 extra al cumplir los 66 años. Las cifras dan para pensar.
María Alicia Avilés
Salud Mental
La prevención de las patologías psiquiátricas en Chile, tiene factores causales multifactoriales, así también, su prevalencia tiene relación estrecha con los determinantes sociales en salud. Es por esto que, la mejor forma de prevención de las enfermedades de salud mental es a través del desarrollo de políticas públicas que permitan un abordaje integral, como por ejemplo programas de promoción de salud.
La no adherencia al tratamiento de las personas con patologías psiquiátricas, trae como consecuencia costos físicos, sociales, familiares, económicos, entre otros. En consecuencia, podemos señalar que el abandono de tratamientos farmacológicos como no farmacológicos trae consecuencias variables en la persona.
Una buena calidad del sueño puede prevenir síntomas no deseados. Un sueño reponedor ayuda a controlar el estrés y a mantener un estado de ánimo equilibrado. Esto es clave.
Las personas más afectadas en las patologías psiquiátricas, son aquellas que no logran la inserción social, es decir, no logran involucrarse a la sociedad como fue antes de padecer una patología de salud mental. Las personas con patologías de salud mental que no logran adaptación o reinserción social, son aquellas que más afectadas se observa en estos tiempos, netamente por estigma social.
José Ignacio Martínez, académico Facultad Enfermería U. Andrés Bello
