Madres copiapinas participaron en taller de kangatraining con sus hijos
COPIAPÓ. Consiste en el desarrollo de actividad física de las mujeres con el bebé.
En unas de las salas del Centro Cultural Atacama, se ejecuta un entretenido y novedoso taller de kangatraining, que consiste en el desarrollo de actividad física de las mujeres con el bebé.
Cargándolos cómodamente sentados en mochilas ergonómicas, enrollados en la espalda, o de la mano en el caso de los más grandes, las madres-alumnas, con naturalidad, les quitan el exceso de abrigo, los ponen en el piso con algunos juguetes y se disponen para comenzar la clase: una hora de entrenamiento cardiovascular, de resistencia y flexibilidad muscular, coordinación, elongación y lo más importante aún de apego madre/hijo.
Ana María Talamilla, profesora guía del taller, explicó que "ésta es una actividad destinada a trabajar con las madres y sus hijos para fomentar el ejercicio físico y el apego. Durante el embarazo se debilita la musculatura del abdomen y piso pélvico, pero durante el contacto piel a piel se generan un montón de sensaciones nuevas y características positivas en la madre, en el apego y la crianza".
La encargada de la Unidad Técnica de Deporte de la Municipalidad de Copiapó, Fabiola Cabib, informó que "este kangatraining es una iniciativa del municipio para beneficiar a las madres con sus bebés, por lo que invitamos a todas las mamás a que vengan con sus bebés a hacer actividades recreativas. Hacemos el llamado a toda la comunidad a que participen, ya que es totalmente gratuito, la idea es que puedan todas las mamitas participar. Que el verano no sea un impedimento para ser parte de estos talleres".
Es importante mencionar que el taller de kangatraining se encuentra disponible los días martes y jueves respectivamente, a partir de las 16 horas. Ante cualquier duda o consulta, comunicarse al teléfono 2543548.