La falta de sueño afecta el cerebro

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Según investigadores europeos, la falta de sueño reduce el tamaño del cerebro. El estudio, publicado por la revista Neurology, analizó los hábitos de sueño de 147 personas y las sometió a tomografías. Al cabo de tres años el 35% de los individuos mostró tener trastornos al dormir. Ese grupo además reveló que sus cerebros redujeron su tamaño más aceleradamente que quienes dormían bien.